wtorek, 16 września 2014

czekoladowa zupa!

To jest naprawdę przepyszna zupa/koktajl czekoladowy.
Daje kopa na dzień dobry, może być zjedzona jako podwieczorek/przekąska.
Jest super kremowa, dostatecznie słodka, w 100% zdrowa i odżywcza.
Nie zawiera ani grama cukru, jest dobra dla vegan i osób nie spożywających glutenu.

Na jedną porcję potrzebujemy:
*jeden, duży banan,
*dwa wcześniej namoczone daktyle,
*dwie świeże figi,
*łyżkę karobu,
*łyżeczkę syropu z agawy,
*łyżeczkę maca,
do posypania:
*jagody goji,
*kokos,
*siemię lniane,
*grykę

Przepis:
Miksujemy razem na gładki krem: banana, figi, daktyle, karob, syrop z agawy i proszek maca.
Posypujemy wybranymi superfoods.

Smacznego! ;)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz